Blanquette de poulet aux champignons
Ingrédients
Les quantités indiquées sont arrondies automatiquement ; n'hésitez pas à les ajuster à votre convenance.
- 25 g Beurre
- 2 càs Crème fraiche
- 3 g Farine
- 0 g Poivre
- 0 g Sel
- 300 g Blanc de poulet
- 300 g Champignons de Paris
- 0.5 Citron
- 1 càs Fond de volaille déshydraté
- 150 g Riz
- 2 tranche(s) Pain complet
- 0 g Fromage (au choix)
- 2 Prune
- 1 Yaourt nature
Instructions
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Couper les blancs en lamelles de 5 cm de long environ.
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Les faire cuire avec les champignons (si ce sont des frais les cuire préalablement à part et les ajouter sans leur jus) en couvrant.
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Dans un saladier, mélanger la crêmle fraîche, le fond de volaille, la farine, le sel et le poivre.
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Ajouter ce mélange aux blancs de volaille et mélanger.
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Laisser cuire 20 / 25 mn.
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Au moment de servir ajouter le jus du citron.
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Accompagnez de riz.
En dessert, lundi soir vous aurez du pain complet, fromage et prune, et vendredi soir 1 yaourt nature et de la prune.