Crêpes aux épinards et jambon
Ingrédients
- 180 ml Lait
- 88 g Farine
- 2 Oeuf
- 150 g Épinards
- 30 g Fromage râpée
- 75 ml Crème liquide
- 15 g Beurre
- 2 tranche(s) Jambon cru
- 0 g Sel
- 0 g Poivre
- 4 poignée(s) Salade
- 0 Compote
- 1 Yaourt nature
- 1 portions Amande
Instructions
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Préparez la pâte à crêpes : fouettez longuement la farine avec les œufs, le sel, le lait et le beurre fondu. Laissez reposer la pâte 2 h au frais si possible.
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Dans une poêle huilée, versez une louche de pâte, répartissez-la dans la poêle et attendez qu'elle soit cuite d'un côté avant de la retourner. Réalisez ainsi toutes les crêpes à feu doux.
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Lavez et ciselez les épinards. Dans une casserole, faites bouillir la crème et le poivre puis ajoutez les épinards. Faites-les fondre dans la crème, puis retirez du feu. Ajoutez le fromage râpé et le jambon coupé en petits dés, réservez.
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Répartissez une cuillère du mélange jambon et épinards sur une crêpe. Pliez-la et recommencez l'opération pour toutes les crêpes. Réchauffez-les dans la poêle huilée si besoin avant de servir.
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Accompagnez votre crêpe de salade.
En dessert, mardi soir, vous aurez des amandes avec 1 yaourt nature et le vendredi de la compote.