Épinard à la crème
Ingrédients
Les quantités indiquées sont arrondies automatiquement ; n'hésitez pas à les ajuster à votre convenance.
- 400 g Épinards
- 4 càs Crème fraiche
- 2 Oeuf
- 60 g Riz
- 120 g Cabillaud
- 0 Fromage blanc
- 1 Orange
- 1 Kiwi
Instructions
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Lundi soir, épinard à la crème, œufs durs et riz, et en dessert du fromage blanc et une orange.
Mercredi soir, épinard à la crème et cabillaud, et en dessert un kiwi.