Osso-buco de dinde
Ingrédients
Les quantités indiquées sont arrondies automatiquement ; n'hésitez pas à les ajuster à votre convenance.
- 0 g Farine
- 0 ml Huile d’olive
- 1 Oignon
- 4 Tomate
- 0 g Poivre
- 0 g Sel
- 40 ml Vin blanc
- 1 Bouillon de volaille
- 2 càc Concentré de tomates
- 0.5 Ail (gousse)
- 0 Herbes de Provence
- 350 g Dinde
- 0 Prune
- 1 Yaourt nature
Instructions
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Fariner les morceaux de dinde. Dans une sauteuse, les mettre à dorer dans l'huile, puis ajouter les oignons.
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Une fois dorés, verser le vin blanc et le bouillon, tourner avec une spatule an bois, puis ajouter un à un tout les autres ingrédients, bien délayer, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 1 h en tournant de temps en temps.
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Servir avec les tagliatelles de courgettes.
Lundi soir, en dessert prenez 1 yaourt nature, et vendredi soir des prunes.