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Quiche au comté et poireaux (Petit)

Quiche comté et poireaux

Ingrédients

Les quantités indiquées sont arrondies automatiquement ; n'hésitez pas à les ajuster à votre convenance.
  • 2 Poireaux
  • 3 Oeuf
  • 100 ml Lait
  • 100 ml Crème liquide
  • 1 Pâte feuilletée
  • 130 g Comté
  • 2 Yaourt nature
  • 1 Orange

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C. Placez la pâte dans votre moule à tarte (le nôtre fait 25 cm de diamètre) et piquez-la à l'aide d'une fourchette. Une fois le four chaud, faites pré-cuire votre pâte pendant 5 minutes.

  2. Retirez le vert des poireaux et lavez-les. Coupez les en 2 dans le sens de la longueur puis en fines lamelles.

  3. Dans une poêle chaude, ajoutez une noisette de beurre (ou d'huile d'olive) et faites revenir les poireaux 2 minutes environ. Salez, poivrez puis ajoutez un filet d'eau. Couvrez la poêle. Laissez cuire 6 minutes supplémentaires.

  4. Sortez la pâte du four et réservez.

  5. Pendant ce temps, dans un saladier, ajoutez les œufs, le lait et la crème. Salez, poivrez, et mélangez avec un fouet jusqu'à l'obtention d'une texture homogène.

  6. Une fois que les poireaux sont cuits, versez-les dans le moule à tarte.

  7. Ajoutez le comté râpé. Versez ensuite votre préparation à base d'œufs, salez et poivrez selon vos préférences. Enfournez pendant 45 minutes à 180°C. Sortez du four, c'est prêt !

  8. En dessert, mardi soir vous aurez un yaourt nature et de la salade de fruits et le vendredi une orange et un yaourt nature.