Salade hivernale
Ingrédients
Les quantités indiquées sont arrondies automatiquement ; n'hésitez pas à les ajuster à votre convenance.
- 2 Pomme
- 30 g Endives
- 30 g Noix
- 0 Ciboulette
- 2 poignée(s) Salade
- 2 càc Vinaigre de cidre
- 1 Yaourt nature
- 2 tranche(s) Pain complet
- 0 g Fromage (au choix)
- 0 Compote
- 40 g Roquefort
Instructions
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Lavez les pommes et les endives.
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Coupez les endives en 2 dans la longueur puis en tronçons.
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Coupez les pommes en fines lamelles, en gardant la peau ou non selon vos préférences.
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Réalisez la vinaigrette en mélangeant le vinaigre avec de l'huile d'olive (1 cuillère à soupe d'huile pour une cuillère à café de vinaigre), salez poivrez.
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Ajoutez dans le saladier : les endives, la salade, les pommes.
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Ajoutez les noix concassées, le roquefort émietté, (optionnel : la ciboulette), la vinaigrette, mélangez, c'est prêt !
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Mercredi soir, en dessert vous aurez un yaourt nature.
Vendredi soir, en dessert vous aurez de la compote, du pain complet et du fromage.